🫀"La forma en la que te amas a ti misma es la forma en la que enseñas a otros a amarte." – Rupi Kaur
Sabemos querer. Lo hacemos todo el tiempo. Escuchamos, acompañamos, perdonamos, damos espacio, volvemos a intentar. Pero muchas veces, se nos olvida querernos a nosotros mismos. Y no es porque no sepamos cómo. Es porque no hemos aprendido a aplicar hacia dentro eso que tan bien damos hacia fuera.
Por mucho que amemos a los demás, si no nos incluimos en esa ecuación, hay algo que no termina de encajar. Para querer bien, hay que empezar por uno mismo. No desde el ego, sino desde la coherencia. Quererse no es solo celebrar lo que te gusta de ti. También es aceptar lo que te incomoda, lo que no entiendes del todo, lo que estás intentando mejorar. Lo bueno, lo malo, lo intermedio y todo lo demás. Como haces con las personas que quieres: ninguna es perfecta y, aun así, las quieres igual.
🧘🏽♀️ En esta meditación
Vas a dar amor a las partes que más te gustan de ti, a las que menos y todo tu s…
